СУБДОШИ ВАТЫ. ОТЛИЧИТЕЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ
Воздух является, пожалуй, одним из самых важных элементов, которые образуют все жизненные процессы. Вот сколько человек может прожить без еды и воды? А без воздуха? Вата доша состоит из двух элементов – Эфир и Воздух. Питта и Капха, в отличие от Ваты являются пассивными, Вата – это движение, мотивация, координация всех функций организма. Вату можно сравнить с пультом дистанционного управления всего организма. Вата включена в любые действия, начиная от моргания глаз, питания кислородом каждой клеточки организма до выведения отходов из организма. Любая наша деятельность связана с Вата дошей, и когда Вата выходит из равновесия, нарушаются многие процессы в нашем организме, приводя к различным заболеваниям. Вата доша имеет пять субдош, которые взаимосвязаны между собой, и в то же время каждая субдоша отвечает за отдельные функции
|
ВАТА ДОША |
↓
| Субдоша | ПРАНА ВАТА | УДАНА ВАТА | САМАНА ВАТА | АПАНА
ВАТА |
ВЬЯНА
ВАТА |
| Место расположения | голова | грудная клетка | желудок и тонкий кишечник | толстый кишечник и нижняя часть живота | по всему телу (нервная и циркуляторная системы, кожа, суставы)
|
| Основные функции | восприятие и движение | речь | движение пищи в ЖКТ | удаление | циркуляция |
| Направление движения | вверх | вверх | вниз | вниз | во всех направлениях |
| Регулирует | силу воли, сердце, органы чувств, интеллект | Речь, усилия, энтузиазм, цвет лица, память | пищеварение, разделение пищи на полезные вещества и отходы | семяизвержение, менструация, дефекация, мочеиспускание, деторождение | опорно-двигательный аппарат, открытие-закрытие век |
Функционирование всех субдош Ваты тесно связаны не только между собой, но и с работой субдош Питты и Капхи. Например, Самана Вата сотрудничает с Пачака Питтой (расположенной в желудке и тонком кишечнике) и Кледака Капхой (расположенной в желудке), обеспечивая пищеварение, усвоение и распределение питательных веществ продуктов питания. Точно так же Удана Вата совместно с Аваламбака Капхой (расположенной в груди) и Прана Ватой синхронно работают в грудной клетке, обеспечивая нормальную работу сердца и легких. Для обеспечения мыслительного процесса необходима слаженная работа Прана Ваты, Тарпака Капхи (расположенной в голове) и Садхака Питты (расположенной в мозге).
1.ПРАНА ВАТА
В Йоге Прана представляет собой жизненную силу и жизненную энергию. В Аюрведе — это основная функциональная единица разума, интеллекта, совести, нервной системы (нервных клеток), органов чувств, двигательных органов и дыхания.
Местонахождение: головной мозг, грудь (включая сердце и легкие), горло, язык, рот, нос.
Существуют разные взгляды на места расположения ПРАНА ВАТЫ. По мнению древних ученых, есть три основных Мармы (очень чувствительные точки для поддержания жизни), и они являются основными местами ПРАНА ВАТА– это голова, сердце и пупок.
|
Функции ПРАНА ВАТА |
Проявления дисбаланса ПРАНА ВАТА |
| · дыхание
· проглатывание пищи · отхаркивание · чихание · осязание, обоняние, слух, речь · нервная система · стимулирование пищеварительной и метаболической активности (контроль работы пищеварительной системы от проявления аппетита до процесса обмена веществ) · контролирует и поддерживает функции сердца
|
· астма
· частые простуды · кашель · катар верхних дыхательных путей · нарушения глотания · психические расстройства · болезни сердца (связанные с нарушением сердечного ритма) · головные боли · мигрени · как правило, все респираторные заболевания вызваны обострением ПРАНА ВАЮ |
2.УДАНА ВАТА
УДАНА ВАТА отвечает за контроль речи. Она поддерживает функции диафрагмы, грудной клетки, легких и носоглотки. Основная ее функция – это создание и поддержание голосовых звуков, речи.
Местонахождение – диафрагма, грудь, легкие, носоглотка.
|
Функции УДАНА ВАТА |
Проявления дисбаланса УДАНА ВАТА |
| · речь
· способность прилагать усилия · энтузиазм · удаление газов из организма · цвет кожи · память · удовлетворение · мышление · отвечает за функции диафрагмы при дыхании (сжатие и расслабление диафрагмы и межреберных мышц) |
· болезни уха, горла, носа
· потеря голоса · немота · глухота · бронхиты · пневмонии · спазмы бронхов вместе с ПРАНА ВАЮ · кашель · икота · проблемы с дыханием |
3.САМАНА ВАТА
САМАНА ВАТА находится в желудочно-кишечном тракте и контролирует перистальтику пищеварительного тракта, в частности кишечника и желудка, способствует перемещению пищи в ЖКТ.
Местонахождение: желудок и тонкий кишечник.
|
Функции САМАНА ВАТА |
Проявления дисбаланса САМАНА ВАТА |
| · отвечает за механическое разрушение пищи
· разделяет пищу на полезную часть и отходы, способствует поглощению питательных веществ и устранению фекалий |
· понос
· диспепсия · неправильное усвоение питательных веществ и формирование ослабленных тканей |
4.АПАНА ВАТА
АПАНА ВАТА контролирует пояснично-крестцовый отдел. Она играет ведущую роль в устранении.
Местонахождение: таз, мочевой пузырь, матка, бедра, семенники, низ живота, толстый кишечник.
|
Функции АПАНА ВАТА |
Проявления дисбаланса АПАНА ВАТА |
| · дефекация
· мочеиспускание · менструации · семяизвержение · деторождение |
· запор
· скопление газов · менструальные боли · простата · заболевания мочевого пузыря · заболевания мужской и женской половой сферы · боли в поясничном отделе |
5. ВЬЯНА ВАТА
ВЬЯНА ВАТА циркулирует по всему телу, отвечает за сгибание и разгибание, сжатие и расслабление, открытие и закрытие век и т.д. Она главным образом контролирует проницаемость капилляров, кровообращение и потоотделение.
Местонахождение: все тело.
|
Функции ВЬЯНА ВАТА |
Проявления дисбаланса ВЬЯНА ВАТА |
| · рефлекторные действия и передача нервных импульсов
· контролирует ритм сердца · отвечает за вегетативную нервную систему |
· лихорадка
· повышенное кровяное давление · сбои сердечного ритма · тремор · нарушение подвижности суставов |
