Топленое масло (Гхи) для ухода за кожей и волосами
Топленое масло (Гхи) — одна из самых полезных форм жира, которым мы можем использовать на благо нашего организма. Во многих аюрведических рецептах топленое масло (Гхи) так же важно, как соль и другие специи. Но как насчет использования топленого масла (Гхи) вне кухни? Возможно, эта информация для вас будет большим сюрпризом, но топленое масло (Гхи) можно использовать множеством способов для поддержания своего здоровье «снаружи», используя его для ухода за руками, кутикулой, пятками, губами, волосами или любой другой части вашего тела. Немного не традиционный подход? Но в Аюрведе считается, что топленое масло (Гхи) питает и тело и интеллект, вплоть до самой сути нашего существа, и традиционно используется как для профилактического ухода за организмом, так и для различных косметических процедур.
Наша кожа – это самый большой орган, и она поглощает все, что мы на нее наносим.
Топленое масло (Гхи) относится к Сатвичным продуктам, поскольку оно наполнено праной и является отличной поддержкой для создания Оджаса. Топленое масло (Гхи) хорошо уравновешивает Вату и усугубляет Капху.
Как использовать топленое масло (Гхи)
| Для ухода за кожей вокруг глаз | Топленое масло (Гхи) является одним из самых лучших натуральных средств по уходу за глазами и кожей вокруг глаз. Топленое масло (Гхи) смягчает, укрепляет и защищает кожу вокруг глаз более эффективно, чем любое другое масло. Гхи обладает сильными проникающими и успокаивающими качествами, которые позволяют быстро и эффективно впитываться, разглаживая кожу вокруг глаз и уменьшая морщины, снимая отечность.
Непривычный запах топленого масла (Гхи) можно уменьшить, добавив на 1-2 столовые ложки топленого масла (Гхи) 1-2 капли любимого эфирного масла или щепотку куркумы: Ø масло сандалового дерева – смягчает, увлажняет и успокаивает сухую кожу, разглаживает мелкие морщины, улучшает кровообращение, уменьшает отечность Ø эфирное масло морковки — питает, подтягивает и омолаживает кожу, обладает мощными антиоксидантными свойствами Ø куркума — выводит токсины, уменьшает отечность в области под глазами и уменьшает появление темных кругов Аккуратно нанесите небольшое количество топленого масла (Гхи) на чистые веки, под глазами и на все окружающие участки. Если у вас сухая кожа, вы можете наносить масло на все лицо. Процедуру желательно проводить ежедневно утром после пробуждения или вечером перед сном. И уже через несколько дней ваши глаза будут выглядеть живыми, помолодевшими и отдохнувшими |
| Для ухода за губами | Топленое масло (Гхи) можно использовать как бальзам для красивых и сочных губ. Нанесите небольшое количество топлено масла (Гхи) на ваши губы и немного помассируйте:
Ø используйте в качестве натурального увлажняющего средства для потрескавшихся губ (лучше всего перед сном) Ø при длительном использовании (в течении 2-3 месяцев) способствует улучшению цвета губ, уменьшению пигментации |
| Для ухода за руками и кутикулой | Топленое масло (Гхи) можно использовать вместо лосьона для ухода за руками и кутикулой. Попробуйте нанести небольшое количество топленого масла (Гхи) на кисти рук и кутикулу, пока вы готовите на кухне. Топленое масло (Гхи) – это лучший крем для смягчения и увлажнения кутикулы |
| Для ухода за волосами | Топленое масло (Гхи) является отличным источником увлажнения для ваших волос и кожи головы, а при регулярном использовании еще и стимулирует рост волос:
Ø Смешайте слегка подогретое топленое масло (Гхи) и кокосовое (или оливковое) масло в пропорции 1:1, помассируйте кожу головы. Дайте смеси хорошенько впитаться, обычно на это уходит 30-45 минут, затем смойте мягким шампунем Ø Для грубых, вьющихся и сухих кончиков волос используйте топленое масло (Гхи) в качестве кондиционера на 15-20 минут. Смойте мягким шапмунем. Топленое масло (Гхи) глубоко проникает в кожу головы и улучшает кровообращение, что положительно влияет на структуру и качество ваших волос, стимулирует их рост |
| Для ухода за кожей на локтях и коленях | Топленое масло (Гхи) обладает прекрасным смягчающим и увлажняющим средством. Нанесите небольшое количество топленого масла (Гхи) на локти или колени, помассируйте несколько |
| Для принятия ванны | Добавьте немного топленого масла (Гхи) в ванну вместе с вашими любимыми эфирными маслами и наслаждайтесь |
| Маска для лица | Добавление немного топленого масла (Гхи) к вашей маске для лица может помочь вашей коже стать гладкой и влажной:
Ø 1 ст. ложка сырого молока, 1 ст. ложка муки из нута (или овсяной муки), 1 ст. ложка топленого масла. Перемешать, нанести на лицо на 15-20 минут. Смыть теплой водой |
| От морщин | Топленое масло (Гхи) считается одним из лучших натуральных анти-возрастных средств, и при ежедневном массаже отмечается значительное уменьшение тонких линий и морщин, улучшает сияние кожи и увлажняет ее |
| Для мягких пяточек | Нанесите небольшое количество топленого масла (Гхи) перед сном на ваши пяточки (или на всю подошву ног при желании!), сделайте массаж ног и наденьте носки, чтобы ваши простыни остались чистыми. Для лучшего эффекта вы можете добавить к топленому маслу 1-2 капли эфирного масла чайного дерева или календулы. При ежедневной процедуре вы можете навсегда забыть о потрескавшихся пятках |
| Для снятия макияжа с глаз | Топленое масло (Гхи) зарабатывает дополнительные очки как эффективное и полностью натуральное средство для снятия макияжа с глаз. Смешайте одну чайную ложку топленого масла и одну каплю масла витамина Е. Нанесите на веки и ресницы и просто протрите ватой, чтобы удалить макияж. А оставшееся масло на веках будет действовать как крем для глаз! |
| Как смягчающая и ранозаживляющая мазь | Каждый раз, когда у вас есть шишка или небольшая царапина, которая требует немного дополнительной любви, нанесите смесь топленого масла с небольшим количеством порошка куркумы. Куркума известна в Аюрведе своим длинным списком наружного применения, и сочетание ее с топленым маслом создает прекрасную комбинацию! (Наносите с осторожностью: куркума может немного окрасить кожу и испачкать поверхность и одежду) |
| От запора | Знаете ли вы, что от работы вашего кишечника зависит состояние вашей кожи. Когда вы страдаете запором, вы в конечном итоге поглощаете токсины, которые должны выводиться из организма через кишечник. Простое добавление 1 чайной ложки топленого масла в теплую воду перед сном может помочь вам при небольших запорах. При более серьезных запорах рекомендуют смешать 1 чайную ложку топленого мала (Гхи) с 1 чайной ложкой Трипхалы со стаканом теплой воды. Выпить за 1-2 часа до сна |
Невероятно, не правда ли, как что-то такое простое и повседневное на самом деле может приносить огромные преимущества? Начните регулярно использовать топленое масло (Гхи) по уходу за вашей кожей и лицом, и через некоторое время вы увидите естественную красоту вашей кожи и волос.
Р.S. Вы когда-нибудь пробовали крем для лица, после нанесения которого кажется, что ваша кожа остается хорошо увлажненной в течении всего дня? Если вы, как и я, в уходе за своей кожей предпочитаете натуральные средства, то знакомство с Шата Дхаута Грита вас приятно удивит.
Остались вопросы? Задавайте в комментариях или на почту musa@i.ua
