ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА ИЗ ЦВЕТОВ ГИБИСКУСА

В современном мире мы все пытаемся найти «волшебную пилюлю», которая замедлит естественный процесс старения. Ассортимент антивозрастной косметики настолько широк и разнообразен, что у нас практически не должно быть проблем с сохранением нашей кожи молодой и здоровой. Но как показывает практика, секрет великолепного, сияющего цвета лица не в супердорогих косметических продуктах. Здоровье нашей кожи снаружи начинается … изнутриДалее…

КАСТОРОВОЕ МАСЛО В АЮРВЕДЕ

Касторовое масло является одним из тех домашних средств, которое имеет долгую историю как лекарственное, так и косметическое средство. Касторовое масло получают из семян клещевины (Ricinis communis).  Многие цивилизации по всему миру   использовали семена клещевины для поддержания здоровья и красоты. Ацтекские индейцы использовали касторовое масло для лечения кожных заболеваний, менструальных спазмов и проблем с пищеварением. Персы использовали компрессы с касторовым маслом в качестве терапии при эпилепсии, египтяне — для глазных расстройств, а греки использовали их для уменьшения опухолей. Далее…

АЮРВЕДИЧЕСКИЕ УХОД ЗА КОЖЕЙ. ЗИМА

Зима — это время, когда «сухость осени» встречается с «холодом зимы». Многим из нас в это время хочется кататься на лыжах, коньках, санках, чтоб насладиться в полной мере всеми красотами зимнего пейзажа. Или просто прогуляться по улице… Какой бы ни была ваша зимняя активность, сухая потрескавшаяся кожа, увы, встречается у многих из нас.   Далее…

ОСВЕТЛЯЮЩАЯ МАСКА ИЗ КУРКУМЫ, ЙОГУРТА И МЕДА

До Нового года осталось совсем немного времени, а так хочется в этот день выглядеть по особенному красиво и празднично. Как гласит народная мудрость — как встретишь Новый год, так его и проведешь! Но все таки у нас еще есть в запасе немного времени, и я думаю, что вполне под силу выделить 30-40 минут нашего драгоценного времени для ухода за собой. Сегодня я публикую первую стать из рубрики «ПРЕДНОВОГОДНИЕ ХЛОПОТЫ». Попробуйте приготовить эту маску, и я убеждена, что результат вас приятно удивит. Далее…

Аюрведический крем Шата Дхаута Грита (Shata dhauta ghrita)

Вы когда-нибудь пробовали крем для лица, после нанесения которого кажется, что ваша кожа остается хорошо увлажненной в течении всего дня? Если вы, как и я, в уходе за своей кожей предпочитаете натуральные средства, то знакомство с Шата Дхаута Грита вас приятно удивит. Несомненно, многие органические масла обладают увлажняющими свойствами, например, кокосовое масло, но после нанесения его на кожу остается ощущение излишней маслянистости. Далее…

ЛЕТО – СЕЗОН ПИТТЫ

Лето – особенно «трудное» время года для всех людей Питта конституции, поэтому в этой статье хочу предоставить вам несколько советов и идей, которые помогут вам насладиться прекрасным летним сезоном. Если в вашей врожденной конституции (Пракрити) доминирует Питта или вы имеете текущий дисбаланс (Викрити), то вы наверняка ощущаете определенный дискомфорт в летние месяцы, и не только физический (различные высыпания на коже, повышенная кислотность, лихорадка), но так же и эмоциональный (гнев, раздражение, нетерпение). Далее…

10.07.2018  ·   Из рубрики:  Сияющая красота   ·   Нет комментариевДалее »

Аюрведический марма массаж груди

Мармы – это жизненно важные точки, где анатомические структуры (мышцы, кровеносные сосуды, связки, кости и суставы) объединяются. Каждая марма имеет отношение к определенным органам, мышцам или тканям, и используется для приведения их в баланс. По своей природе они похожи на точки акупунктуры, но у них есть различия, и в основном, в размерах и месте расположения. Размер мармы определяется шириной среднего пальца, которая называется Ангули (1 ангули=ширине пальца). Массаж именно на этих точек может помочь наиболее эффективно восстановить функционирование любой системы организма. Далее…

Удвартана (Udwarthanam) – аюрведический порошковый массаж

В наши дни из-за сидячего образа жизни, неправильного питания и постоянного эмоционального напряжения нарушается обмен веществ, приводящий к лишнему весу и ожирению. А нарушение естественного механизма очищения организма в долгосрочной перспективе приводит к накоплению токсинов (Амы). Аюрведа предлагает обширный арсенал различных методов для рения этих проблем. И один из них – аюрведический массаж Удвартана с применением травяных смесей. Далее…

Аюрведическое масло Кумкумади – (Kumkumadi Tailam)

Красота в нашем современном мире считается большой ценностью, и в погоне за красивым внешнем обликом, люди готовы тратить огромные суммы денег. Я сейчас не буду говорить о том, что внутренняя красота гораздо важней внешней, это так. Но для любой женщины всегда важно то, КАК она выглядит. В этой статье хочу вас познакомить с аюрведическим маслом Кумкумади (Kumkumadi). Сияющая кожа, ровный и приятный цвет лица – награда за использование масла Кумкумади в своей ежедневной практики ухода за кожей. С помощь масла Кумкумади вы можете избавиться от пигментных пятен (кстати, мое первое знакомство с этим масло произошло именно по этой причине). Более зрелые женщины могут использовать это масло в качестве добавки к базовому маслу, когда выполняют массаж из-за его антивозрастных свойств и способности возвращать коже тонус. Масло Кумкумади прекрасно справляется не только с пигментными пятнами, но и уменьшает темные круги под глазами, шрамы и рубцы от акне. А регулярное использование этого масла будет способствовать защите от ультрафиолетовых лучей. Далее…

7.05.2018  ·   Из рубрики:  Сияющая красота   ·   Нет комментариевДалее »

Имбирная детокс-ванна

Весна — время пробуждения от «зимней спячки» и очищения организма. В Аюрведе существуют множество методов для детоксикации как тела, так и ума. Имбирная деток-ванна – это отличное дополнительное средство при любой программе очищения. Ее можно применять на ежедневной основе, до очищения,  во время очищения, и после детокс-программы. Далее…

Страница 1 из 212